A rózsát nevető királykisasszony

A rózsát nevető királykisasszony

Az a helyzet, hogy a jóság, a szépség, a kedvesség nem védte meg a királykisasszonyt az irigységtől és attól, hogy használják. Sok mindent megtanult a szenvedés ideje alatt. Nem csak a gonoszsággal, hanem a jósággal is találkozott. Fontos tapasztalatokat szerzett...
A mesemondó szikla – irokéz mese

A mesemondó szikla – irokéz mese

Minden, ami körülvesz, bennünket történetet mesél – csak tudni kell meghallani ezeket a történeteket. Csend kell hozzá… Csóka Judit – meseterapeuta   Paraziták a Paradicsomban – teaser trailer A sztori:A film egy abszurd helyzetből indul ki és végig...
Sahriár király és Sehrezád

Sahriár király és Sehrezád

Hogy ki volt az első meseterapeuta? Hát Sehrezád! Róla szól az alábbi történet, aki meséivel meggyógyította a Sahriár király szívét. Ezeregy éjszakán át mesélt a vezír lánya, és a meséi elűzték a csalódás miatt érzett bánatot, haragot, bosszúvágyat. De honnan tudott...
A palackba zárt szellem – Grimm mese

A palackba zárt szellem – Grimm mese

Hogyan lehet a rossz szellemet a szolgálatunkba állítani? Először is nem szabad megijedni tőle. Másodszor pedig úgy tűnik, a szellemek elég gőgös fajták, a gőg viszont ostobává tesz. Az ostobát pedig az okosabb le tudja győzni. Ráadásul még, olyan kincs kerül a...
A tejkút – Benedek Elek meséje

A tejkút – Benedek Elek meséje

Ezt a mesét egyszer egy gyermekvédelmi konferencián mondtam el nevelőszülőknek. Lehet-e óriás az egyszerű halandó királyfinak a nevelőszülője? Úgy tűnik, nagyon is lehet… hogy hogyan, olvassátok el Benedek Elek csodaszép meséjét. Csóka Judit – meseterapeuta...
Ivorombé, a Lúd Asszonyság – madagaszkári mese

Ivorombé, a Lúd Asszonyság – madagaszkári mese

Ez a gyönyörűszép madagaszkári mese az egyik kedvencem. Azért szeretem, mert egyrészt szó van benne az anya – lánya kapcsolatról, aztán arról, hogy a szeretet és a gyűlölet milyen közel vannak egymáshoz. A hatalmas szeretet könnyen átcsaphat gyűlöletbe, és a gyűlölet...
A bölcs leány – kirgiz mese

A bölcs leány – kirgiz mese

„Mondd, te kit választanál?” Hangzik a kérdés, az István a király című örökérvényű rock – operában. Választások előtt vagyunk. Ebben a mesében több féle választás is van: uralkodót kell választani, aztán feleséget. Nehéz dönteni, nehéz kiválasztani a legjobbat. Talán...
A lány sah – avar népmese

A lány sah – avar népmese

Mit gondoltok, ostobaság a szárazságtól agyonrepedezett utat varrogatni? Ez a mese sok mindenről szól, többek között erről is: Kinek mi az ostobaság? Kiderül, hogy ami az egyiknek ostobaság, az a másik számára tiszteletreméltó tevékenység. Fogadjátok szeretettel....
A bűvös 99-es szám – Indiai mese

A bűvös 99-es szám – Indiai mese

A mai világban is egyre többet dolgozunk, egyre több pénzt keresünk, és mégsem vagyunk boldogok. Vajon mi az, amiről lemondunk, csak azért, hogy a 99-ből 100 legyen. Az alábbi mesében erről olvashattok. Csóka Judit – meseterapeuta     A bűvös 99-es...
93 évesen is az árvák megsegítésének él

93 évesen is az árvák megsegítésének él

Még hogy 93 évesen már nem lehet aktív az ember… Irma Dall’Armellina úgy döntött személyesen is ellátogat abba a kenyai árvaházba, melyet egy vicenzai misszionárius hozott létre a közelmúltban.  Február 20-án indultak útnak lányával, Elisával, hiszen Irma...
Te mennyire vagy önmagad rabszolgája? – Palacskó András írása

Te mennyire vagy önmagad rabszolgája? – Palacskó András írása

Kedves Barátom! Gondold végig: Habár szabad világban élünk, mégis a szabad világ rabszolgái vagyunk. Nem egy külső elnyomó által vagyunk kényszerítve, hanem a saját szokásaink tartanak rabként. A hiedelmeink. A múltunk. Saját magunk és mások elvárásai. Ezek mind a...
A fehér lúd – Nyenyec mese

A fehér lúd – Nyenyec mese

Ez a mese, arról szól, hogy vajon, tudunk-e élni a lehetőségeinkkel, vagy a szűklátókörűség, a pillanatnyi haszonszerzés lehetősége beszűkíti az életünket. A gazdagság és a szegénység viszonylagos fogalmak. Az, hogy kinek mit jelent, nagyon sok mindentől függ. Vajon a...

A világ egyik legnagyobb buddhista központja – video

Yarchen Gar a város neve, ahol minden pillanatban szerzetesek jönnek szembe veled az utcán, ami tele van kolostorokkal és mindenféle vallási intézményekkel. Azért is nagyon nagy dolog, hogy ez a videó napvilágot láthatott, mert a kínai hatóságok politikai...
A levágott kezű lány – német mese

A levágott kezű lány – német mese

A levágott kezű lány német mese   Volt egyszer egy molnár, aki lassacskán elszegényedett, és már semmi egyebe nem volt, mint a malma, és egy almafa mögötte. Egyszer, amikor elment az erdőbe fáért, odalépett hozzá egy öregember, akit ő még sohasem látott, és azt...
A gyógyerejű alma – szlovén népmese

A gyógyerejű alma – szlovén népmese

Nem mindenki méltó arra, hogy megszerezze a gyógyító almát, és ezzel gyógyítóvá váljon. Először is, hosszú utat kell megtenni, másodszor, pedig talán ami még fontosabb – hogy ne gondolja magáról senki, hogy ő különb ember volna, mint egy sánta koldus… Csóka Judit...
Az egész világnak üzent egy rákban meghalt nő

Az egész világnak üzent egy rákban meghalt nő

Holly Butcher január 4-én döntött úgy, hogy nem küzd tovább és eltávozik. A 27 éves, ausztrál lány a csontrák egyik ritka típusával az Ewing-szarkómával küzdött. Utolsó heteit azzal töltötte, hogy lejegyzetelte a gondolatait azoknak, akiknek még nem jött el az idejük....
A boldogság földje – giljak mese

A boldogság földje – giljak mese

Ebben a mesében sok mindenről szó van: bátorságról, újrakezdésről, önmagunkba vetett hitről. Így az év elején, sokunknak adhat erőt, és kitartást ahhoz, hogy idén is elinduljunk, és megtaláljuk a boldogság földjét. Fogadjátok szeretettel! Csóka Judit, meseterapeuta...
Keanu Reeves embersége határtalan

Keanu Reeves embersége határtalan

Az utóbbi időben Hollywood hitelessége sokak szemében megtört a zaklatási botrányok miatt. Számomra azonban sokkal érdekesebb téma, hogy bizony még mindig találni arrafelé hiteles embereket, akik minden körülmények között emberségesek tudnak maradni. Ilyen Keanu is....
A kovács lánya – magyar legendamese

A kovács lánya – magyar legendamese

Fogadjátok szeretettel ezt a szép magyar legenda mesét, a kovács lányáról. Mindenkinek áldott békés, karácsonyt kívánok! Csóka Judit – meseterapeuta     A kovács lánya magyar legendamese   Volt egyszer a világon egy király. Nagyon kíváncsi király...
Így zajlott a Be+ karácsonyi ajándékozás

Így zajlott a Be+ karácsonyi ajándékozás

Valóban nem könnyű szavakba önteni azt, ami ott történt. Persze tudja az ember, hogy jót cselekszik, de amikor megláttam az arcukat, hát bevallom, megállt bennem minden elsőre. Ezek a gyerekek mindenhova libasorban járhatnak. Minden lépcsőfordulónál meg kell, hogy...
A Nap házassága	 – Okanagon indián mese

A Nap házassága – Okanagon indián mese

Ebben a mesében is arról olvashatunk, hogy sosem tudhatjuk, kinek segítünk… Csóka Judit – meseterapeuta     A Nap házassága Okanagon indián mese   Egy indián falu főnökének két szép férjhez adandó leánya volt. Sokan akarták őket feleségül venni, de...
Akcióban a Be+ közösség! #ajándékozunk

Akcióban a Be+ közösség! #ajándékozunk

Szoktuk mondani, mi nem csak beszélünk róla, hanem igyekszünk tenni is érte. Persze az is relatív, hogy kinek mit jelent tenni. Ennek az oldalnak sosem volt célja világbékét teremteni. Nem ígértünk gyors, pillanatok alatt elérhető sikert. Sőt, mindig is azt mondjuk,...
Fukar Marok lakomája – észak-amerikai indián mese

Fukar Marok lakomája – észak-amerikai indián mese

Azt tartja a mondás, hogy adni jobb, mint kapni. Hát, az a helyzet, hogy ezt nem mindenki gondolja így. Például az alábbi történet főhőse sem, akinek a nevében is benne van, hogy fukar. Vajon megváltozhat az, aki nem szeret adni? Ha igen, akkor hogyan? Ebből a szép...
A prérifarkas mindig ugyanaz marad

A prérifarkas mindig ugyanaz marad

Ez a mese arról, szól, hogy ha nem merünk önmagunk lenni, hanem mindig másokat utánzunk, másokhoz hasonlítgatjuk magunkat, milyen nevetséges helyzetekbe kerülünk. Önmagunknak lenni, tulajdonképpen sokkal egyszerűbb, mint ahogyan sokan gondolják. Lekerül a vállunkról...
A megfelezett ajándék

A megfelezett ajándék

Sokszor kérdezzük, hogyan mondjunk el valamit, ami kínos, vagy rossz. Hogyan fogalmazzunk, hogy a másik ember értse, miről van szó, de ne bántsunk meg vele senkit. Ebben a mesében az elegáns kommunikáció egy módjáról olvashatunk. Persze, semmire sem mennénk a...
Itt tudsz regisztrálni az Első Be+ Napra

Itt tudsz regisztrálni az Első Be+ Napra

„Tényleg ekkora lúzer vagyok?” Azt hiszem, bátran kijelenthető, hogy ezt a kérdést mindannyian ismerjük. Sajnos használjuk is. Legyen szó párkapcsolatról, munkahelyi szituációkról, tulajdonképpen az élet bármely területén előjön ez a kérdés, minden esetben valamilyen...
Vajon milyen jó tetteink ellensúlyozzák a rossz tetteket?

Vajon milyen jó tetteink ellensúlyozzák a rossz tetteket?

Egy mese, így novemberre… vajon milyen jó tetteink ellensúlyozzák a rossz tetteket? Vajon bátor-e a szívünk, és tiszta szeretetünk a többiek iránt? Csóka Judit – meseterapeuta     A kőkenu indián mese     Messze fent, az ország északi részén,...
A járom – erdélyi magyar mese

A járom – erdélyi magyar mese

Nagy örömömre, az előző, az „Elkényeztetett lány” című mese, sokakat megszólított, elgondolkodtatott, és néhányan a gondolataikat le is írták. Ezért ajánlom a figyelmetekbe a következő mesét, ami az előzőnek, szinte a fordítottja. Ez a mese is azt példázza a számomra,...
Az elkényeztetett lány – bolgár népmese

Az elkényeztetett lány – bolgár népmese

Mostanában egyre több szülő keres fel, azzal a problémával, hogy gyermeke szemtelen, kezelhetetlen. Behívatják az iskolába, mert a gyermek pökhendi, fölényes a tanárokkal szemben. Úgy gondolják, hogy majd a pszichológus segít a bajon. Pedig ez elsősorban nem...
Mosolyogva küzdök az életért

Mosolyogva küzdök az életért

Horváth Nikoletta egy olyan betegségben szenved, amiben mindössze 500 ember az egész világon. De nem csupán ebben különleges a fiatal újságíró: élni akarása és jókedve mindnyájunk számára példaértékű lehet.     Nikinek 13 évesen kellett szembesülnie azzal,...
Küzdelem a kapcsolatért, a boldogságért – ciprusi török népmese

Küzdelem a kapcsolatért, a boldogságért – ciprusi török népmese

Ezt, a mesét, azért szeretem, mert küzdelem van benne. Küzdelem a kapcsolatért, a boldogságért. Az igazi kapcsolatokért, meg kell harcolni. Ki kell bírni a mozsárban töretést, a szitálást, és a gyúrást. Aztán pedig útra kell kelni, ha a számunkra értékes valakit, vagy...
Ne várj csodát, csak megmutatni tudom, amit teremtesz

Ne várj csodát, csak megmutatni tudom, amit teremtesz

Háború volt. Nem emlékeztek már az okára… egyszerűen csak tartott, évtizedek óta és pusztult el benne a világ. Voltak túlélők, szanaszét a térben, a vakszerencse tette őket baráttá vagy ellenséggé. Ezek itt a tűz körül ültek, nézték a lángot, nézték egymást....
Vedd el, amit el kell venned, tedd meg, amit meg kell tenned!

Vedd el, amit el kell venned, tedd meg, amit meg kell tenned!

A Bibliában ezt olvashatjuk a házasságról: „Azután az Úristen az emberből kivett oldalcsontból megalkotta az asszonyt és az emberhez vezette. Az ember így szólt: „Ez már csont a csontomból, és hús a húsomból. Asszony a neve, mivel a férfiből lett.” Ezért a férfi...
Ne félj elindulni! – A SÓ

Ne félj elindulni! – A SÓ

Ez az orosz mese arról szól, hogy ha megtaláljuk azt, ami megízesíti az életünket, felhagyhatunk a pótszerekkel. Hogy aztán, ez micsoda, egy hobbi, vagy a hivatásunk, vagy valami más, azt mindenkinek magának kell megtalálnia. Az a fontos, hogy ne féljünk az...
Mese a bűntudatról és a megbocsátásról – A szirén feleség

Mese a bűntudatról és a megbocsátásról – A szirén feleség

Ez az olasz mese, a bűnbánatról, és a megbocsátásról is szól. Nagyon aktuális ma is. A hűség és a csábítás, a szerelmes párok, házaspárok életében, egyszer biztosan felmerülő kérdés. Ha megbotlik az egyik fél, a bizalom helyreállítása nagyon nehéz feladat. Sőt,...
5+1 reggeli rituálé, amitől hatékonyabb lesz a napod

5+1 reggeli rituálé, amitől hatékonyabb lesz a napod

Minden nap fáradt vagy. Benne élsz a mókuskerékben. Van azonban néhány egyszerű gyakorlat, melyekkel már rövid távon tudod növelni a hatékonyságodat. Ne tévesszen meg az “egyszerű” szó. Mert bizony a mókuskerék is egy olyan szokásrendszer, melyen...
Ezek az okostelefon alkalmazások tesznek boldogtalanná

Ezek az okostelefon alkalmazások tesznek boldogtalanná

A Time Well Spent elvégzett egy kutatást, melynek során 200.000 iPhone-tulajdonos felhasználói szokásait vizsgálta meg. Emellett egy kérdőívben arról is megkérdezte őket, mennyire tette őket elégedetté a telefonnal töltött idő.   Ami már első körben kiderült,...
Arnold Schwarzenegger: az élet 6 szabálya

Arnold Schwarzenegger: az élet 6 szabálya

Az emberek mindig azt kérdezik tőlem, mi a sikerem titka?     Az első szabály: Bízz magadban! De ami a legfontosabb, mélyre kell ásnod magadban! Áss mélyre magadban és kérdezd meg magadtól, hogy ki akarsz lenni valójában? Nem mi, hanem ki. És nem arról...
Bármi legyen is, az gazdagít

Bármi legyen is, az gazdagít

Vajon gazdagíthat-e bennünket, amikor nagyon nehéz helyzetbe kerülünk? Amikor úgy mond, nyakig ér a sz…r?  Ha, igen, akkor hogyan? Mitől függ, hogy a dolgokat, amelyek az utunkba akadnak, gazdagodásra használjuk, vagy értéktelennek ítélve, kidobjuk? Helyére tudjuk-e...
A Pár(kapcsolat)od a Te következményed

A Pár(kapcsolat)od a Te következményed

Igen, bármilyen is a kapcsolatod, mindig Te vagy az ok, a Párod pedig a következmény! Mert a párkapcsolatod az Önmagaddal való kapcsolatodat mutatja. Ezért olyan nehéz sokszor elviselni… 🙂 Azonban, ha figyelsz, idővel mindent megtudhatsz magadról. Ha...
„Használati utasítás” kerekesszékesekhez

„Használati utasítás” kerekesszékesekhez

Egy lépcső is lépcső! Tavaly egy olyan színházba volt jegyem, ahol még nem jártam, ezért a látogatás előtt felhívtam őket, hogy megoldott-e a bejutásom az épületbe. A kedves hölgy elmondta, hogy az egész színház tökéletesen akadálymentesített, simán menni fog a dolog....
A fügemagbeli szép leány – mese az önbecsülésről

A fügemagbeli szép leány – mese az önbecsülésről

Boldizsár Ildikó, úgy tanítja, hogy a mesék kódokat nyitnak meg az emberekben. Az alábbi mesét azért szeretem, mert megnyitja az önbecsülés, és az önértékelés kódját. Vajon, felismerjük-e, hogy bennünk létezik a csodálatos palota, amely szebb, mint a szultán palotája?...
Sandra Bullock inspiráló válasza az őt ért kritikákra

Sandra Bullock inspiráló válasza az őt ért kritikákra

„Semmi különlegeset nem nyújt a szereplése” „Nem különösebben vonzó” „Ki nem állhatom” „Középszerű” „Elmúlt 40…” Igen, ezektől normális esetben magamba roskadnék, nagyjából fél óráig, de ugyanakkor én is benne voltam a „blogoszférában”, én is néztem a filmeket,...
Mese a küzdelemről

Mese a küzdelemről

Van úgy, hogy az életünknek egy olyan szakaszához érkezünk, amikor küzdeni kell, mert nem tehetünk mást. Ilyen például, egy súlyos betegség, vagy egy nehéz kapcsolat. Jönnek a sárkányok egymás után váratlanul, és meg kell velük harcolni. A sárkányokat pedig nem szabad...
Denzel Washington inspiráló beszéde

Denzel Washington inspiráló beszéde

Kibuktam az egyetemről… Remélem egyikőtök sem ismeri ezt a helyzetet. 1,7-es átlagom volt. Az anyám szépségszalonjában ültem, bámultam a tükröt, és láttam magam mögött egy hölgyet a szárító alatt. És akárhányszor találkozott a tekintetünk, akárhányszor néztem...
A vörös szőrmók

A vörös szőrmók

A vörös szőrmók „Halkan sírdogál a reménység, mert fehér párnák közt fekszem én. Ifjú arcom sápatag reszket; félelem suhan át testemen. Reszketek…”   -Feladom – sóhajtotta a lány. – A csudába is! Ez a legjobb, amit mondhat egy doki és a nővérem. Akkor is, ha más...
Egy tolószékes ikon is lehet Be Positive?

Egy tolószékes ikon is lehet Be Positive?

A minap egy baráti, de igazság szerint testvéri beszélgetés alkalmával esett szó Be+ berkekben egy leendő szerzőtársról. Az új szerzőnk egy hölgy, aki súlyos mozgáskorlátozott, de tapasztalataink szerint szárnyaló írói tehetség. (Az ő személyéről egy másik írásunkban...
Hogyan segíthetnek a mesék?

Hogyan segíthetnek a mesék?

A mesékben az a jó, hogy a lehetetlen lehetségessé válik, a jó elnyeri a jutalmát, és a rossz megbűnhődik. A megbomlott egyensúly helyreáll. Persze, ez nem történik egyszerűen. A mese hőseinek sokat kell ezért küzdeni – azonban ha nem adják fel, a végén megtalálják a...
Egy ügy, melyet érdemes támogatni – Inspire Women

Egy ügy, melyet érdemes támogatni – Inspire Women

A kampánnyal elsősorban Nők számára szeretnénk egy olyan innovatív keretet létrehozni, amiben a tudásunk, a tapasztalataink folyamatosan és természetesen meg tudjuk osztani egymással, és mindezzel inspirálni tudjuk egymást a hétköznapi életünk során a fejlődésre. A...
Pánikbeteg vagy? Képzeld, én is!

Pánikbeteg vagy? Képzeld, én is!

Az egyik nagyon kedves (most már 😉 ) Barátomtól kaptam a minap egy levelet,  azzal, hogy írt a “pánikbetegségéről”, és átküldené nekem… Azért tettem idézőjelbe a pánikbetegség szót, mert azt gondolom, hogy közel sincs már szó erről… Igaz,...
Van élet egy súlyos baleset után?

Van élet egy súlyos baleset után?

Évente közel 40.000 embert ér valamilyen baleset. Vannak, akik gyorsan és teljesen felépülnek. Míg másoknak hosszú az út és a maradandó károsodás egy másmilyen élet kezdetét jelenti. Kevés szó esik arról, hogy ilyenkor nem csak a testünk, de a lelkünk is traumát...
Ha a lélek elfárad, a test jelez…

Ha a lélek elfárad, a test jelez…

Már az egészen aprócska gyermekektől is hallottam, ahogyan mesélték egymásnak, hogy éppen az édesanyja, édesapja, vagy éppen az óvónéni, tanítónéni „stresszes”. Kevés olyan ember van kerek e világon, aki ne ismerné a „stresszt”, vagy legalábbis ne hallott volna róla....
Érték-e az érték, avagy merre tovább, ha dönteni kell…(1. rész)

Érték-e az érték, avagy merre tovább, ha dönteni kell…(1. rész)

Most induló minisorozatunk az emberi értékekkel, értékrenddel foglalkozik. Hogy ennek mi köze az önfejlesztéshez, illetve, hogy a témának mi köze van a Be+ szemléletéhez, az a következő cikkekből kiderül. Az „értékek” szó helyett használatos az „értékrend” kifejezés,...
Mit kell elengedned? – Itt és most élj!

Mit kell elengedned? – Itt és most élj!

A blog fennállása óta most először fordul elő olyan eset, mint a mostani. Ugyanis első ízben számolunk be könyv olvasási élményünkről. Az önfejlesztő irodalom telis-tele van jobbnál jobb és hasznosabbnál hasznosabb könyvekkel. Ezúttal Kurt Tepperwein: Itt és most élj!...
Mit csinál az optimista?

Mit csinál az optimista?

Mint ahogyan azt tőlünk megszokhattátok, arra szeretünk koncentrálni, ami előrevisz minket. Hiszünk abban, hogy képesek vagyunk a változásra, jóllehet ez a legtöbbször nem jön egyik napról a másikra. Tenni kell érte, és ahhoz, hogy valóban megváltozzon az életünk,...
Adri története

Adri története

“Egy állandóan változó, mégis minden szempontból szabadságot nyújtó egész. És attól a legszebb, hogy tökéletesen tökéletlen.” Adri számára legalábbis ezt jelenti az élet. Pedig nem kevés olyan pillanaton van túl, amely meggyőzhette volna őt ennek az...
Jógázom! Jógázol? Jógázik.

Jógázom! Jógázol? Jógázik.

Ha a címnél maradunk, gyorsan rájövünk, hogy mindhárom formában használatos a kifejezés, és nyilvánvalóan hozzánk is kötődik egyik-másik. Van, aki rendszeresen foglalkozik vele, van, aki kíváncsian érdeklődik erről a nem könnyen definiálható mozgásformáról, és van,...
Mit egyen a gyerek?

Mit egyen a gyerek?

A nemzetközi irodalmak áttekintése alapján általánosságban egyértelmű, hogy a gyermekeket célzó kereskedelmi élelmiszer- és italmarketinget az egészségtelen termékek uralják. Ezen élelmiszerek gyártói egyre átfogóbb és kifinomultabb piaci stratégiákat használnak, hogy...
Miért sietnél, ha lassan tovább érsz?

Miért sietnél, ha lassan tovább érsz?

Üljünk le, és gondoljuk át, hogy telik egy napunk. Vegyük sorra, milyen a reggelünk, a munkával töltött időnk, és hogy néz ki az esténk. Van időnk otthon reggelizni, nyugalomban ebédelni, sétálni vagy inkább a kapkodás, a futás a busz után, és a többnyire robotpilóta...
Az önismeret szintjei

Az önismeret szintjei

Az önmagát megismerni vágyó ember alapkérdései a „Ki vagyok én?” és „Milyen vagyok én?”. A korábbi cikkünkben említett Pálffy Katalin erről a kérdésről a következőképpen vélekedik. Az önismeret különböző szinteken valósulhat meg. Az első felszínes szint az...
Zsolt példaértékű átalakulása

Zsolt példaértékű átalakulása

Hatalmas öröm a számunkra, hogy egyre csak bővül a Be+ közössége, ami viszont igazán megörvendeztet minket, hogy egyre több személyes történetet osztotok meg velünk. Ahogy azt már többször is hallhattátok tőlünk, mi abban hiszünk, hogy mi magunk vagyunk életünk...
A szerelem kémiája

A szerelem kémiája

Hormonok jönnek, hormonok mennek Az emberek döntő többsége párkapcsolatban él, élt vagy élni fog. A legtöbb örömöt a szeretet a szerelem adja, a legtöbb bánatot pedig a szerelem elmúlása és a csalódás. De mi is ez a szerelem, és mire is jó? Én, mint az evolúciós...
Az önismeret

Az önismeret

Az önfejlesztő irodalom számos szerzője tartja fontosnak az önismeretet, mint a teljes élet felé vezető út kiindulópontját. Mi, a Be+ szerzői is egyetértünk ezzel a tézissel. Ezért úgy gondoltuk, hogy kicsit mögé nézünk a fogalom tudományos hátterének. Először is, egy...
Az önmagát beteljesítő jóslat

Az önmagát beteljesítő jóslat

A pedagógia tudományterületéről származik az ún. Pygmalion-hatás elnevezés, amely az előre eldöntött elvárások önbeteljesítő képességét írja le. A jelenséget a Rosenthal-Jacobson kutatópáros írta le, a múlt század hatvanas éveinek legvégén. Kísérletüket általános...
Egye fene, Be positive way!

Egye fene, Be positive way!

Be positive way…jobb szeretem a magyar kifejezéseket…de ez azért tetszik…legyen pozitív…én azt hiszem, pozitív vagyok A nevem Harika – egy barátomtól kaptam több tíz évvel ezelőtt ezt a nevet. És tetszik. 46 éves vagyok, gyermektelen, tanár és...
Árvaházból indult világsztár

Árvaházból indult világsztár

Charlie Chaplin (1889-1977) filmszínész vitathatatlanul a legnagyobb történelmi személyiségek közé tartozik. Munkássága kitörölhetetlen nyomot hagyott az egyetemes emberi kultúrában. Fiatal, idős, gazdag vagy szegény, ahogy meglátja az általa megformált jellegzetes...
Választás: Végtelen számú lehetőség

Választás: Végtelen számú lehetőség

Mit tehetek ma azért a jövőért, amit teremteni szeretnék? Ma reggel jött a gondolat, hogy miután a Startup Safary-n sokszor szóba kerültek a választások és a végtelen lehetőségek, írok róla bővebben. Sokan nem értjük, mit jelent az, hogy igenis mindig VAN VÁLASZTÁSUNK...
Emese választása

Emese választása

Amikor elindítottuk a Be Positive Way kampányt, az volt az egyik álmunk, hogy egy csapat ember előtt mesélhessünk arról, miért vágtunk bele, mi motivál minket és miben hiszünk. Az első bemutatkozó eseményünkre a héten, a Startup Safary rendezvénysorozaton belül sor is...
A pozitív gondolkodás és a férfi stílus

A pozitív gondolkodás és a férfi stílus

Ha az ember jó formában van, jól érzi magát a bőrében, munkahelyi és magánéleti sikerek kísérik útján, akkor biztos, hogy ez látszik is rajta. Valószínűleg sokat mosolyog, magabiztosak a léptei, jó értelemben fenn hordja a fejét (az orrát). Látszik rajta, látszik az...
A szavak ereje

A szavak ereje

A szuggesztív kommunikáció az élet több területén is alkalmazható technika. Ha interperszonális (személyközi) információáramlásról van szó, akkor a beszélgetés tartalma nagyrészt pozitív hozzáállást és pozitív tartalmú üzenetek közlését jelenti a beszélő irányából a...
Niki története

Niki története

Felkelünk. Ki könnyedén, ki nehezebben. Ki mosollyal az arcán, ki dünnyögve, morcosan. Az új nap viszont elindul. Kimegyünk a mosdóba, azután a konyha felé vesszük az irányt, reggelit készítünk, tesszük a dolgunkat, mint minden egyes nap. Megszoktuk ezt a rutint,...
Meditáció

Meditáció

A meditáció egyre nagyobb divattá válik, kéz a kézben jár a jógával, az egészséges, tudatos életmóddal, de szerencsére ez nem csak egy hóbort, valóban számos előnye van annak, ha naponta 15 percre elengedjük a külvilág zaját és befelé figyelünk. A meditáció kedvező...
Valentin nap

Valentin nap

Egy ismeretlen fiú több hónapos missziója valósult meg azzal, hogy február 14-én egy egész iskolát lepett meg saját készítésű ajándékokkal. A lelkes diák Valentin napra időzítette a ritka meglepetést, nem véletlenül, hiszen a cél az volt, hogy egyetlen tanuló se...
Gondolkodj pozitívan

Gondolkodj pozitívan

Gyakran találkozhatunk azokkal, akik őszintén és kitartóan ismételgetik a fenti mondatot, és legalább ilyen gyakran azokkal is, akik csak fintorognak annak hallatán, mondván, hogy ez egy elcsépelt, naiv megközelítése az életnek, hiszen csak nem lehet egész nap...